SECUENCIA 11. ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LA NUTRICIÓN

VIDEO:

SECUENCIA 11. LA JARRA DEL BUEN BEBER

SECUENCIA 11. DIETA CORRECTA (3 ACTS)

ACTIVIDAD 1

ACTIVIDAD 2

La energía almacenada en los alimentos se mide en calorías o en kilocalorías.

Las calorías que se ingieren pero no se consumen se almacenan en forma de lípidos en el tejido adiposo, que funciona como almacén de energía.

ACTIVIDAD 3

Realiza una bitácora de lo que consumes en un día dentro de un cuadro de doble entrada, acomoda los alimentos dentro del plato del bien comer y analiza si corresponde a una dieta correcta.

SECUENCIA 11. EL PLATO DEL BIEN COMER

DIETA: Conjunto de alimentos que consume una persona en un día.

DIETA CORRECTA: Es la que cubre las necesidades nutricionales en las distintas etapas de la vida y contiene todos los nutrimentos en las proporciones adecuadas para cada persona, según su edad, su sexo y sus actividades.

"EL PLATO DEL BIEN COMER"

SECUENCIA 11. IMPORTANCIA DE LA DIETA CORRECTA Y EL CONSUMO DE AGUA SIMPLE POTABLE PARA MANTENER LA SALUD

IMPORTANCIA DE LA DIETA CORRECTA Y EL CONSUMO DE AGUA SIMPLE POTABLE PARA MANTENER LA SALUD

APRENDIZAJE ESPERADO: Argumenta por qué mantener una dieta correcta y consumir agua simple potable favorecen la prevención de algunas enfermedades y trastornos, como la anemia, el sobrepeso, la obesidad, la diabetes, la anorexia y la bulimia.